越穿越少"粉粉族"忙減肥 每天靠"粉"瘦身(2)——中新網(wǎng)

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        越穿越少"粉粉族"忙減肥 每天靠"粉"瘦身(2)
      2009年04月22日 08:21 來源:青年周末 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

        【專家提醒】

        ◎吃“粉”不如吃“鮮”

        食物做成粉狀確實方便,但在制作過程中會使食物中的某些營養(yǎng)物質(zhì)流失。有些廠家還會在“粉”中添加沒有必要的物質(zhì),長期吃對身體并不好,提倡吃新鮮食物,會更有營養(yǎng)。

        ◎吃“粉”更愛反彈

        如果每頓飯只吃“粉”,根本不符合食物平衡減肥法則,一旦照常吃飯還會反彈回去。

        ◎生“粉”不消化

        廠家如果直接用生食加工成粉狀食物,很多人吃了會很難消化。

      【編輯:宋方燦
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      直隸巴人的原貼:
      我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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