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      奧運禮儀小姐這樣練成:三圍身高要求嚴(yán)格(組圖)(3)

      2008年03月20日 15:45 來源:杭州日報 發(fā)表評論

        托盤

        水上頒獎也要平穩(wěn)

        托盤的動作也有要求,手臂與側(cè)腰大約是一拳遠(yuǎn)的距離,端托盤時,大拇指是露在托盤外面的。在訓(xùn)練中最有難度的就是控制步速和頒獎銜接?刂撇剿倬褪窃陬C獎時,幾名禮儀頒獎志愿者在行走了一段距離之后,她們之間的間距還應(yīng)該是一樣的,三四十厘米。

        此外,針對特殊的頒獎環(huán)境,志愿者們還要進行特殊訓(xùn)練。比如在北京奧林匹克水上公園進行的賽艇比賽,頒獎碼頭是浮在水面上的,頒獎志愿者們要做到身體不晃動,而且手中托盤也要平穩(wěn)。為了練就水上頒獎的“絕活”,保證身體平衡,她們每天要進行100多次訓(xùn)練。

        站姿

        頭頂書腿夾紙

        禮儀培訓(xùn)中對站姿、行走、步速、轉(zhuǎn)身、微笑都有很高的要求。為了讓禮儀小姐在頒獎時身姿更挺拔、步速更到位、轉(zhuǎn)身更整齊、笑容更自然,每個動作都要分解練習(xí)成百上千次。

        拿站姿來說,并不像想像中站著那么簡單,每名禮儀志愿者必須穿著5厘米高的高跟鞋,頭上頂一本書,兩腿膝蓋間夾著一張普通的白紙。一站就至少一個小時,不論是書還是紙都不可以掉下來,否則就得重做。等到休息時,兩條腿連打彎都特別疼。

        行走、步速、轉(zhuǎn)身等分解練習(xí)也是一樣。每個人的腳都磨出大大小小的水泡,然后水泡被磨破,之后又被磨出新的水泡,如此周而復(fù)始,最后,動作終于整齊劃一!

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