高原反應(yīng)困擾救援大軍 專家警示提前預(yù)防及時治療——中新網(wǎng)

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        高原反應(yīng)困擾救援大軍 專家警示提前預(yù)防及時治療
      2010年04月19日 15:44 來源:中國新聞網(wǎng) 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

        中新社北京4月19日電 青海玉樹地震已進(jìn)入第六天,此前外界擔(dān)憂的“高原反應(yīng)”正成為外地救援和工作人員面對的一大現(xiàn)實難題。

        4月14日上午7時49分,青海玉樹發(fā)生7.1級地震。玉樹位于青藏高原腹地,平均海拔4000米以上,從震后第二日開始,外地救援人員中陸續(xù)出現(xiàn)高原反應(yīng)癥狀。隨著時間的推移,越來越多的人受到“高原病”的困擾。

        19日上午,廣東救援隊的150人離開玉樹,至此,300多人的廣東救援隊因高原反應(yīng)嚴(yán)重全部撤離災(zāi)區(qū)。今日在將兩名醫(yī)生送回成都接受治療后,四川醫(yī)療隊高原反應(yīng)嚴(yán)重病例已增加到6人。

        據(jù)報道,在災(zāi)區(qū)的外地救援人員和媒體記者大多數(shù)有不同程度的高原反應(yīng)!靶挠杏喽Σ蛔恪背蔀檫@些人共同的痛苦和無奈。

        青海大學(xué)副校長、高原病研究中心主任格日力認(rèn)為高原病不可怕,及時治療很重要。他提醒初次進(jìn)入災(zāi)區(qū)的人員,要避免受寒和上呼吸道感染,如果出現(xiàn)高原肺水腫或高原腦水腫癥狀,要大量吸氧,在服用藥物治療的同時,迅速到低海拔地區(qū)治療;在搶險救援過程中盡可能地注意休息,選擇高熱量易消化食物,不可暴飲暴食。睡眠時最好采用半臥位,以減輕心、肺的負(fù)擔(dān)。

        據(jù)悉,高原病包括急性高原反應(yīng)、高原腦水腫、高原肺水腫等。短時間進(jìn)入高原均可產(chǎn)生頭痛、頭暈、心悸、氣短等反應(yīng),重者表現(xiàn)為食欲減退、惡心、嘔吐、失眠、疲乏、腹脹、胸悶等。對急性高原病應(yīng)以預(yù)防為主。

        1、在條件許可的情況下應(yīng)避免乘坐飛機或汽車直接抵達(dá)較高的高度。最好從低于3048米處的地方開始步行上去。

        2、如果乘坐飛機或汽車直接上到該高度,在24小時內(nèi)務(wù)必不要過量活動和繼續(xù)登高。

        3、體內(nèi)應(yīng)保持充份的水份。適應(yīng)過程中通常伴隨有脫水,所以須喝大量的水來保持水份(每天至少喝3 - 4升水),尿量應(yīng)充分并保持清澈。

        4、在第一次到達(dá)高海拔地區(qū)時應(yīng)盡量放松,不過分強迫自己。白天進(jìn)行一些輕微的活動比躺倒要好,因為在睡眠時呼吸功能會減弱,使癥狀惡化。

        5、避免煙酒及服用其它有鎮(zhèn)定作用的藥物,在睡眠中這類鎮(zhèn)定類藥物會進(jìn)一步減弱呼吸系統(tǒng)的功能,從而使癥狀惡化。

        6、吃含有高碳水化合物的食物(70%以上的卡路里來自于碳水化合物)。

        此外也可服用藥品、保健品防治高原反應(yīng)。

        對于高原適應(yīng)力強的人,一般高原反應(yīng)癥狀在1-2天內(nèi)可以消除,適應(yīng)力弱的需3-7天。如果癥狀持續(xù)無法消退或不良反應(yīng)劇烈,建議及時就醫(yī)以免貽誤病情。

        有關(guān)專家提醒:意欲赴災(zāi)區(qū)的救援和工作人員出發(fā)前最好做一次身體檢查,在確定心肺等主要臟器健康的前提下才能啟程。心、肺、腦、肝、腎有明顯病變以及有嚴(yán)重貧血或高血壓的病人,切勿盲目進(jìn)入高原,以免病情進(jìn)一步加重。(完)

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      直隸巴人的原貼:
      我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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