腦力勞動(dòng)者應(yīng)嚴(yán)防五種病——中新網(wǎng)

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        腦力勞動(dòng)者應(yīng)嚴(yán)防五種病
      2009年05月05日 17:05  發(fā)表評(píng)論  【字體:↑大 ↓小

         低頭并發(fā)癥腦力勞動(dòng)者的一種職業(yè)病。表現(xiàn)為出汗、頸肩與上臂有間歇性麻木感,醫(yī)學(xué)上稱為低頭并發(fā)癥。

        預(yù)防方法是:每隔半小時(shí)抬頭、伸脖,做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。同時(shí),在晚間睡覺(jué)將枕頭稍微放低一些。 肌肉饑餓癥由于久坐不動(dòng)導(dǎo)致肌肉本身新陳代謝能力低,肌肉纖維軟弱,加上血管壁彈力差,血液供應(yīng)差導(dǎo)致肌肉無(wú)力。

        高樓并發(fā)癥置身于現(xiàn)代化封閉式大樓里工作的人,常常會(huì)出現(xiàn)頭痛、困倦、咳嗽、皮膚瘙癢、眼睛不適等癥狀。這是由于室內(nèi)空氣中含有辦公室廢氣等諸多有害物質(zhì)。改善通風(fēng)設(shè)備最為關(guān)鍵。

        復(fù)印并發(fā)癥由于復(fù)印機(jī)的靜電作用,空氣中產(chǎn)生出臭氧,這種物質(zhì)使人頭痛、頭暈、咳嗽等。預(yù)防的辦法是:復(fù)印機(jī)要避免日光直接照射,室內(nèi)空氣要經(jīng)常流通。經(jīng)常與復(fù)印機(jī)打交道的人要多吃富含維生素E的食物。

        疲勞并發(fā)癥人到中年,家庭和社會(huì)負(fù)擔(dān)加重,致使體力、精力都處于高度緊張狀態(tài),從而發(fā)生頭暈、失眠、精神緊張、大便次數(shù)增多、乏力、記憶力下降、反應(yīng)遲鈍等癥狀,導(dǎo)致人非常容易疲勞。(來(lái)源:香港《商報(bào)》)

      編輯:史詞】

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      直隸巴人的原貼:
      我國(guó)實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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