從天津市多家醫(yī)院獲悉,入秋以來(lái)冠心病患病持續(xù)增多。秋季是冠心病并發(fā)心力衰竭的高發(fā)季節(jié),著涼感冒、血壓波動(dòng)、飲食不當(dāng)是三大主要誘因。專家提示,初秋護(hù)“心”要注意避免以上誘因,堅(jiān)持服藥,出現(xiàn)心臟不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
嚴(yán)防感冒。初秋溫差變化較大,人抵抗力下降,尤其幾場(chǎng)秋雨過(guò)后氣溫驟降,極易誘發(fā)傷風(fēng)感冒、支氣管炎、肺炎或慢性支氣管炎復(fù)發(fā)等,肺部通氣功能受到影響易使心肌缺氧而導(dǎo)致冠心病加重。另外,肺炎還可引發(fā)心力衰竭,導(dǎo)致心肺功能不全危及生命。冠心病患者初秋應(yīng)及時(shí)增減衣物,適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)。
控制血壓。初秋天氣時(shí)涼時(shí)熱、變化無(wú)常,悶熱時(shí)易引起情緒波動(dòng),導(dǎo)致血壓升高,天氣轉(zhuǎn)涼,皮下及周圍血管收縮、循環(huán)阻力增加,也易導(dǎo)致血壓增高。長(zhǎng)期高血壓促使動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展,出現(xiàn)心肌缺血、心絞痛甚至心肌梗塞。因此冠心病或高血壓患者尤其男性應(yīng)保持樂(lè)觀情緒,防止過(guò)度興奮和疲勞,避免酗酒、高鹽飲食等高血壓發(fā)病危險(xiǎn)因素,堅(jiān)持服用降壓、降脂或治療冠心病的藥物,定期檢查心電圖和血壓,夏季減少或停止用藥的患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)調(diào)整治療方案。
合理飲食。進(jìn)入秋季,高血壓、糖尿病、冠心病患者不要跟風(fēng)“貼秋膘”,飲食還應(yīng)堅(jiān)持以清淡為主,盡量別吃辛辣、高鹽食物,避免三餐過(guò)飽;及時(shí)補(bǔ)充水分,每天喝1500至2000毫升白開水。但心衰患者要限制飲水量,以免飲水過(guò)多增加心臟負(fù)擔(dān),加重病情。
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