情感可以影響人的健康,性格可以影響人的容顏。
性格好的人,面容溫和常帶笑。笑能使人的面部和眼部血液循環(huán)加速,兩眼明亮有神,面頰紅潤(rùn)光滑。笑是人體心情舒暢、愉悅歡快的標(biāo)志之一。笑能使人的心理和生理趨向最佳狀態(tài)。因?yàn)樾δ苁谷讼o張情緒,增加食欲,使人體處在最佳的生理水平,促進(jìn)健康長(zhǎng)壽,延緩衰老。有人說(shuō)愛(ài)笑的人大多心胸寬、為人謙、性格好。實(shí)踐也證明,性格穩(wěn)健的人大多少生病,面部表情也柔和,常比實(shí)際年齡年輕得多。真可謂:心寬愉悅身自健,潤(rùn)澤光滑好容顏。
相反,愛(ài)發(fā)脾氣愛(ài)吵架、性格不好的人,由于經(jīng)常生氣、發(fā)火、多怒,大多面色暗淡,表情陰沉,顏面灰暗無(wú)光澤。因?yàn)樾那椴缓,總?ài)生氣,會(huì)使面部皮膚緊縮,習(xí)慣成自然,面部易緊縮的地方就容易出皺紋,讓人看來(lái)未老先衰。
生氣又易致怒,怒是一種強(qiáng)烈的精神刺激后而爆發(fā)出的情感。人在暴怒時(shí),臉紅脖子粗,血管擴(kuò)張使頭頸部充血,中樞神經(jīng)對(duì)血管的調(diào)節(jié)機(jī)能失調(diào),面部由充血變成瘀血,面色由紅變青紫,有時(shí)面部還出現(xiàn)瘀斑。頭面部失去血液中營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng),出現(xiàn)缺氧;怒又使頭頸部血管劇烈收縮,使顏面蒼白成缺血狀。面容在連續(xù)不斷的“怒火刺激”下皮膚色澤變暗,由于面部缺少營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng),皮膚會(huì)失去彈性而加速松弛,出現(xiàn)皺紋,使細(xì)胞角化加快而衰老。更主要的是內(nèi)分泌功能失調(diào),使全身的生理狀態(tài)及新陳代謝發(fā)生異常,疾病隨之而來(lái)。如若久病不愈,精神就會(huì)萎靡不振,面色萎黃而皺巴。性格不穩(wěn)定的人,面容大多比實(shí)際年齡要老得多。
當(dāng)然,生活在紛繁復(fù)雜的世界中,要想不生氣不動(dòng)怒是不可能的,重要的是在欲發(fā)怒時(shí)要理智些,首先要想想別人,然后再想想自己,通情達(dá)理而“息怒”。
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