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      心理專家表示:每個見證災(zāi)難的人都可能被影響

      2008年05月29日 09:51 來源:中國青年報 發(fā)表評論

        “每一個見證災(zāi)難的人都可能被災(zāi)難影響,而我們能做的,就是盡量撫慰他們心理上的傷痕!睆(fù)旦大學(xué)心理分析與中國文化研究中心主任申荷永教授這樣說。

        “從廢墟中出來,看見那些殘肢,看見那些覆蓋著泥砂的尸首,聽見老人、孩子或女人證實親人罹難后的失聲痛哭,聽見那些廢墟中低微的呼救聲,我忍不住眼淚,控制不住自己的悲傷!鼻安痪,一位前方記者在給同事的留言中這樣說。而那些每天流著淚關(guān)注電視中救災(zāi)直播的人,更是難以計數(shù)。

        直接受災(zāi)人群通常被認為是心理創(chuàng)傷的主要受害者,但申荷永教授認為,不僅僅是直接受災(zāi)的人需要心理援助,更多的外圍人群更加需要我們關(guān)注。這些人群包括幸存者、現(xiàn)場的記者、營救第一線的武警官兵、身處外地的川籍人士,甚至包括時刻關(guān)注汶川地震、瀏覽了許多相關(guān)圖片的人。

        “對于災(zāi)后幸存者,他們失去了太多,無論是身體還是精神上的苦痛都很重。有些人不得不面對親人去世、一無所有的現(xiàn)實,因此我們的工作重點在于刺激他們的生存欲望!鄙旰捎勒f。

        “身處救災(zāi)一線官兵見到了太多的死亡、太多的遺體,他們的救援能力是有限的,有很多生命他們來不及救,這也很容易導(dǎo)致救援者自身心理耗竭,產(chǎn)生失落、憂傷、挫折,甚至幻滅感!鄙旰捎勒f,“我也曾經(jīng)當(dāng)過兵,據(jù)我所知,不少參與此次抗災(zāi)工作的戰(zhàn)士都只有十七八歲。在此之前,他們可能從來沒有面對過如此慘烈、殘酷的場面,這樣的經(jīng)歷給他們帶來的心理創(chuàng)傷可想而知!

        有調(diào)查顯示,在臺灣南投震災(zāi)后,三成參與施救的官兵有精神上的困擾,比如會有失眠、噩夢、不敢見人等反常表現(xiàn)!拔覀円龅墓ぷ,也應(yīng)該包括如何針對這部分人群進行及時的心理援助,讓他們在抗災(zāi)之后盡快地恢復(fù)到平常的生活中去!鄙旰捎勒f。

        對于身處外地的川籍人士,及時的安撫也是很重要的!拔抑,絕大部分身在外地的四川人在得知地震的消息后,都有立即回家的強烈愿望。當(dāng)然,交通等現(xiàn)實情況并不允許他們這樣去做,但他們的復(fù)雜心情絕對是可以理解的。無法與家人并肩作戰(zhàn),很可能使他們產(chǎn)生負面情緒,而這,同樣也是心理援助需要關(guān)注的一個問題!

        申荷永分析,隨著時間的推移,幸存者在災(zāi)后可能經(jīng)歷的幾種心理狀態(tài):

        首先,在初始階段,他們可能會產(chǎn)生一種英雄主義、利他主義和樂觀主義的情緒,因為與那些遇難者相比,自己“還不是最慘的”;之后,是清理階段,人們會探究及討論有關(guān)災(zāi)難的事實,試圖將事實拼湊起來,搞清楚到底發(fā)生了什么事;在接下來的幻想破滅階段,人們則會表達出一種挫折及憤怒的感受——災(zāi)難后所產(chǎn)生的生活問題也將成為他們受挫及憤怒情緒的來源。

        申荷永說,在治療過程中,支持系統(tǒng)對于心理復(fù)原非常重要。“災(zāi)難之后,大部分人會有情緒或心理耗竭,而創(chuàng)傷之后的壓力是個動態(tài)過程。對于個人來講,最重要的支持系統(tǒng)就是家庭。遷移和密集的災(zāi)后重建工作會破壞人們和原有支持系統(tǒng)的關(guān)系,因而要鼓勵他們多跟家人或朋友相聚在一起。對于很多在災(zāi)難中失去家人和朋友的人,救助團體應(yīng)該予以力所能及的幫助和關(guān)懷。”(實習(xí)生 施雯霞 本報記者 周凱)

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