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      一名心理援助隊員的援川日記:打開災(zāi)區(qū)群眾心扉

      2008年06月05日 09:16 來源:解放日報 發(fā)表評論

        首批上海志愿者心理援助隊日前從四川綿陽返滬。在一周的時間里,盧灣區(qū)教育局陳智遠老師以日記形式,記錄了援助隊幫助災(zāi)區(qū)人民“心理重建”的點點滴滴。

        別說自己是心理醫(yī)生

        5月25日

        一入川,援助地點安排在綿陽九洲體育館。一開始,受助對象抵觸心理比較厲害,但大都是“軟抵抗”。當(dāng)天,結(jié)合具體情況,我們迅速制定了幾條“規(guī)章”:

        別說自己是“心理醫(yī)生”,可以說自己是來自上海學(xué)校的老師,這樣能消除他們的心理疑慮;不要一臉嚴肅,盡量以微笑對待每個災(zāi)區(qū)群眾,拉近彼此之間的心理距離;不要一上來就問東問西,詢問家里狀況等,也不要硬生生向他們遞上心理評估表格;對孩子,多以游戲方式開展團體活動,可以讓他們閉上眼睛,引導(dǎo)他們想象未來的美好家園。

        “大姐,讓我做你的弟弟吧”

        5月27日

        經(jīng)歷過大災(zāi),不少人都會有不同程度的焦慮。有的人整夜失眠,有的人不敢進屋、怕黑,有的人一談地震就會失聲痛哭。一個北川的5歲小女孩,看見我們,第一反應(yīng)就是緊緊抱住玩具袋鼠,默默無語,有時還會擋住自己的臉……

        有一位大姐在我們面前只是不停地哭。一位隊員忽然說到:“大姐,讓我做你的弟弟吧”,這句話讓她驚呆。那名隊員之后每天幫她擦臉、打飯、聊天,一聲聲“姐”,讓她感到親人的溫暖。

        受災(zāi)群眾更需“心理自療”

        6月2日

        在這里,部分受災(zāi)群眾已開始“心理自療”,他們互相關(guān)懷、鼓勵,讓我們看到了他們的堅強與樂觀。

        在帳篷里的家庭中,幾乎沒有哪個家庭是完整的,很多家庭組成了“新的家庭”,老人幫忙看孩子,年輕一點的幫忙搬水,大一點的孩子領(lǐng)著“弟弟妹妹”出去玩耍。讓自己快樂起來,這是最好的“療傷劑”。

        我們要離開了,孩子們很不舍,一個個失聲痛哭,拉著我們乘坐的大巴。這點又是我擔(dān)心的,下批志愿者如何解決好分離焦慮是工作的重點。我們只是做了一些表層的心理疏導(dǎo),不能完全解決他們的心結(jié)。更長遠的考慮是,在施與他們愛的同時,也要幫助他們建立自己的信心,讓他們在沒有志愿者的狀態(tài)下也能坦然面對今后的生活。

      編輯:王賽特】
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