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　　美麗是每個(gè)女人的向往，身在職場(chǎng)的年輕媽媽們也不例外。如果您長(zhǎng)期在電腦前工作，皮膚出現(xiàn)一些小小問(wèn)題。那么，如何對(duì)付電腦事給您的皮膚傷害呢？

　　對(duì)付皮膚干燥

　　電腦的射線侵害皮膚，到現(xiàn)在還沒(méi)有一個(gè)可以完全預(yù)防的措施，但并不是說(shuō)，對(duì)于電腦工作所造成的皮膚干燥不可以解決。

　　醫(yī)學(xué)權(quán)威專家認(rèn)為：除此之外，精神壓力可導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)持久的心身功能失調(diào)，以致皮膚干燥松弛，失去光澤，膚色呈病態(tài)，這種現(xiàn)象稱為“凌亂皮膚綜合征”，它會(huì)加速皮膚衰老，妨礙皮膚健美。

　　皮膚的血液循環(huán)不同于分泌排泄等生物功能，均由植物神經(jīng)控制和調(diào)節(jié)，而植物神經(jīng)又受大腦中樞神經(jīng)的管轄，所以人的精神活動(dòng)可影響面部皮膚的色澤并與皮膚病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)�；�于以上說(shuō)法，我們可以盡量安排一些時(shí)間使自己的精神放松，到俱樂(lè)部做休閑運(yùn)動(dòng)，到美容院做音樂(lè)療法，或用排除法使自己放松，對(duì)皮膚大有好處。

　　除了從精神上使自己解脫外，也需要在皮膚保養(yǎng)上下工夫，特別強(qiáng)調(diào)的是徹底清潔皮膚，需要根據(jù)皮膚當(dāng)天的狀況對(duì)皮膚進(jìn)行不同方法的保養(yǎng)，最好使用可以修護(hù)皮膚的產(chǎn)品，幫助皮膚在當(dāng)天很快恢復(fù)到健康狀況，補(bǔ)充皮膚水分，使角質(zhì)區(qū)每天喝飽水。無(wú)論是皮膚緊繃|脫皮，還是有暫時(shí)性小細(xì)屑及皮膚泛紅敏感現(xiàn)象，統(tǒng)統(tǒng)可以用補(bǔ)水保濕來(lái)解決問(wèn)題。

　　重視皮膚的美白

　　重視皮膚基底膜的保養(yǎng)，基底膜負(fù)責(zé)兩層表皮、真皮細(xì)胞的傳遞與溝通任務(wù)，對(duì)皮膚的保養(yǎng)意義更大。

　　嬌蘭的柔膚日霜、CD的活膚駐顏精華素與雙重抗皺修護(hù)液，還有姿生堂的活顏悅色保養(yǎng)系列、雅詩(shī)蘭黛的晶激美白系列，都可以改善膚色。

　　這些產(chǎn)品不只運(yùn)用其有效的美白成分，更重要的是其對(duì)于肌膚美白的全新認(rèn)識(shí)，讓美白不局限于抑制黑色素的生成，而是預(yù)防、修護(hù)、美白三管齊下，使皮膚不僅白，而且白得清澈潤(rùn)澤，光亮明晰。

　　緩解眼部疲勞

　　長(zhǎng)期的電腦工作，不但覺(jué)得眼睛發(fā)酸，而且有時(shí)會(huì)感覺(jué)眼睛模糊，看東西不清楚，這就是眼睛過(guò)度疲勞所致。眼部皮膚出現(xiàn)的問(wèn)題就是黑眼圈、眼部皺紋增加、有眼袋，這些小問(wèn)題真的很頭痛，那么我們?cè)趺搭A(yù)防和解決眼部的這些問(wèn)題呢？

　　在眼部多做按摩可改善血液循環(huán)，對(duì)消除黑眼圈有幫助，但切勿用力過(guò)度，否則會(huì)令眼部肌肉下垂。使用含柑橘、綠茶、青瓜成分的護(hù)眼霜，可以起到保護(hù)眼睛的作用。

　　眼袋的確有損外觀，一旦形成便難以消除，長(zhǎng)期從事電腦工作會(huì)使眼部過(guò)度疲勞，血管擴(kuò)張令眼部肌肉腫脹，這時(shí)可閉上眼睛用化妝棉蘸凍蘆薈汁敷在眼部，靜躺數(shù)分鐘，可改善腫脹現(xiàn)象。這樣的腫脹現(xiàn)象有不要忽視，如果最后積累成嚴(yán)重的眼袋，就只好動(dòng)手術(shù)才能解決了。

　　長(zhǎng)期的眼部勞累，細(xì)紋很快爬上眼，我們可每天使用收緊水(眼部專用)，用棉花蘸滿收緊水敷在眼上，也可以使用眼膜，每天一貼，可迅速消除細(xì)紋。如細(xì)紋變粗，那保養(yǎng)起來(lái)就太難了。所以請(qǐng)電腦族媽媽重視眼部的細(xì)小皺紋，不讓它變本加厲！