特別留意：睡眠時的10個忌諱(3)——中新網(wǎng)

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        特別留意：睡眠時的10個忌諱(3)
      


      2010年01月18日 10:53　來源：環(huán)球網(wǎng)　發(fā)表評論　　【字體：↑大 ↓小】
      





      

      
  
      
    
    
      		
    
  
      

      


      




       
      

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      　　三、忌睡前過度用腦：晚上如有工作和學(xué)習(xí)的習(xí)慣，要把較傷腦筋的事先做完，臨睡前則做些較輕松的事，使腦子放松，這樣便容易入睡。否則，大腦處于興奮狀態(tài)，即使躺在床上也難以入睡，時間長了，還容易失眠。
      

      
      


      

      


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      直隸巴人的原貼：
      我國實施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數(shù)年未漲，高溫津貼落實遭遇尷尬。
      

      

      

      

        
      

      

      

       

      

      
      
      
      
      
      

      


      









      









      






      








      




      

      

       
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