礦泉水好過(guò)蘇打水 讓身體更健康的15個(gè)正確選擇(4)——中新網(wǎng)

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        礦泉水好過(guò)蘇打水 讓身體更健康的15個(gè)正確選擇(4)
      2010年04月14日 13:55 來(lái)源:生命時(shí)報(bào) 發(fā)表評(píng)論  【字體:↑大 ↓小
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        喝茶還是咖啡?最佳選擇:茶。二者都能提神,但茶含有更多有益心臟的抗氧化劑,能促進(jìn)動(dòng)脈健康,預(yù)防癌癥。

        走路、游泳還是跑步?最佳選擇:走路。盡管跑步者對(duì)走路健身的方法嗤之以鼻,但研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期而有規(guī)律的走路能更有效地減小腰圍。游泳雖然有益心肺健康,但是對(duì)骨骼不起任何作用,因?yàn)樗械淖枇^小。

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      直隸巴人的原貼:
      我國(guó)實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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