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      百歲老人做25下俯臥撐
      2009年05月12日 15:46 時(shí)間:1'14" 來(lái)源:中國(guó)新聞網(wǎng)
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        “一下、兩下、三下。”

        原本只要老人做10下俯臥撐,哪知道他這一做就停不下來(lái),越做越起勁。

        注意看老人的胳膊肘,確實(shí)一點(diǎn)都沒(méi)混水摸魚(yú),一口氣做了25下俯臥撐。

        臺(tái)灣云林的劉老先生做完俯臥撐,臉不紅氣不喘,他今年多大歲數(shù)您知道嗎?

        如果算虛歲,劉老先生已經(jīng)高齡101,在糖廠工作30年,退休后在家務(wù)農(nóng),現(xiàn)在他還能每天自己騎自行車(chē)到田里種花生,他的養(yǎng)生之道就是玩和運(yùn)動(dòng)。

        年輕時(shí)煙酒不忌,還好三四十年前早早戒掉,劉老先生現(xiàn)在身體硬朗,一口牙齒也很健康,每天都要吃自己種的花生,晚年生活十分美滿。

      編輯:王忠海】
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