在眾多的足球大佬被帶到沈陽之后，他們的關(guān)押地點(diǎn)也就成為了眾多媒體經(jīng)常光顧的地方。謝亞龍、南勇和楊一民(以下簡稱謝南楊)等前足協(xié)高官已經(jīng)從沈陽市西北部某看守所轉(zhuǎn)移至新的羈押地點(diǎn)。他們在押期間的生活和作息規(guī)律，卻大致相同。

　　南勇獄中朝六晚九

　　據(jù)可靠消息稱，謝南楊在看守所內(nèi)們的作息時(shí)間是：早上6點(diǎn)起床，7點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)洗漱完畢吃早飯，中午11點(diǎn)半是午飯時(shí)間，午飯后還能午睡，晚飯時(shí)間是5點(diǎn)半，晚上9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)就寢，對(duì)于當(dāng)初折騰中國足球時(shí)候的高官們，恐怕生活從來沒有這么規(guī)律過。

　　土豆白菜米飯白面

　　據(jù)記者了解，謝南楊在之前關(guān)押的看守所里，每個(gè)月最高的生活費(fèi)只有500塊錢。在他們被轉(zhuǎn)移到別處后，生活費(fèi)也不會(huì)高于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。但這500元只是他們每個(gè)月的額外支出，每天的飯菜都是免費(fèi)，而且大多是米飯白面土豆白菜之類。早飯是一個(gè)饅頭些許咸菜外加一碗粥，午飯和晚飯是米飯加炒菜，但是根據(jù)時(shí)令不同，菜品也會(huì)有所不同，每周還能吃幾次肉。

　　大部分時(shí)間在“坐板”

　　隨著被轉(zhuǎn)移到新的關(guān)押地點(diǎn)，謝南楊的監(jiān)友也從30個(gè)變成了10個(gè)，雖然“清凈”了不少，他們每天的一個(gè)必修課就是“坐板”。

　　“坐板”是看守所里的一個(gè)專有名詞，是指被關(guān)押人員穿著號(hào)服雙腿盤坐在用木板做成的床上，反省自己之前所犯下的錯(cuò)誤。在一天之中，除了吃飯、睡覺、放風(fēng)和接受審訊，謝南楊的大部分時(shí)間都是在坐板，而且在坐板之時(shí)，被關(guān)押人員之間很少有語言交流。對(duì)于坐慣了好車的謝南楊來說，坐板可能會(huì)有種別樣的滋味。

　　周末可以打打撲克

　　一般在午睡之后，謝南楊都會(huì)有一到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間在放風(fēng)場度過。因?yàn)榇蟛糠謺r(shí)間都在監(jiān)室內(nèi)“坐板”，所以這段能夠起身活動(dòng)的時(shí)間，對(duì)他們來說十分寶貴。尤其是在炎熱的夏天，在坐板坐得大汗淋漓之后，能夠到放風(fēng)場的噴頭之下痛痛快快地洗一個(gè)淋浴，也算是享受。

　　在獄中，可以活動(dòng)的時(shí)間除了吃飯和放風(fēng)之外，就是晚上一個(gè)半小時(shí)看電視和報(bào)刊的時(shí)間，但只能鎖定在央視新聞?lì)l道，報(bào)紙也經(jīng)過嚴(yán)格的篩選，當(dāng)天涉及到有關(guān)他們的新聞報(bào)紙都不能提供。周末，他們還可以打撲克。

　　專案毫無串供機(jī)會(huì)

　　目前的沈陽，氣溫驟降接近零度，家屬們也給在押人員送了冬衣。但家屬們送去的衣物，也必須經(jīng)過嚴(yán)格地檢查。除了不能有拉鏈、金屬鈕扣外，能被拆成線的衣物也在違禁之列。值得一提的是，每次送衣物的種類和數(shù)量也要經(jīng)過登記并嚴(yán)格對(duì)比，“比如嫌疑人在被關(guān)押之前和家里人有串供行為，第一次送一雙襪子是一個(gè)含義，而第二次送兩雙襪子又是另外一個(gè)含義，這方面也是要經(jīng)過嚴(yán)格篩選的�！币晃恢�情人透露。為防止串供，與他們在同一監(jiān)室羈押過的嫌疑人都不能隨便做出微調(diào)。