10縐掑悗 欏甸潰鑷姩璺寵漿鑷?a href="http://www.chinanews.com/">涓柊緗戦欏?/a>
鎮(zhèn)ㄥ彲浠ュ幓榪欓噷鐪嬬湅~
 |
|
 |
| 球隊(duì)面臨生死戰(zhàn)，兩員大將上不了場(chǎng)，傷員又增多了。面對(duì)這種種糟糕的局面，國(guó)足選擇了用一種更輕松的態(tài)度對(duì)待這兩天的備戰(zhàn)。淡化生死戰(zhàn)的味道，國(guó)足昨天度過(guò)了輕松的一天。 在比賽的第二天安排輕量的恢復(fù)性訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)科學(xué)的需要。好在國(guó)足下榻的王子酒店擁有像游泳池和健身房這樣完備的訓(xùn)練設(shè)施，這也使得國(guó)足的主力球員足不出酒店便能夠完成訓(xùn)練。由于吉隆坡的天氣潮濕悶熱，所以朱廣滬特別要求在恢復(fù)性訓(xùn)練時(shí)，多增加游泳的內(nèi)容。“一方面，游泳是最好的放松身體的運(yùn)動(dòng)，另一方面，游泳可以為身體補(bǔ)充水分。在這么炎熱的天氣，隊(duì)員們一定要注意補(bǔ)水�！敝鞆V滬解釋說(shuō)。 除了游泳，國(guó)足隊(duì)員昨天還前往健身房進(jìn)行了一些器械練習(xí)。不過(guò)，這也是另外一種恢復(fù)方式。體能教練尼克也沒(méi)有給隊(duì)員規(guī)定器械鍛煉的強(qiáng)度。韓鵬做起力量練習(xí)來(lái)最認(rèn)真�！白鳛橹袖h，我要讓自己變得更強(qiáng)壯一些。”韓鵬很實(shí)在地說(shuō)道。而邵佳一也出現(xiàn)在了健身房。在鄭智停賽后，邵佳一將擔(dān)負(fù)起更多的進(jìn)攻重?fù)?dān)。在這個(gè)時(shí)候來(lái)健身房練習(xí)，邵佳一也是想讓自己的身體時(shí)刻準(zhǔn)備好。 (李立 陳贏) |
|
|||
| 相關(guān)專(zhuān)題:國(guó)足征戰(zhàn)2007亞洲杯 |
|
|
10縐掑悗 欏甸潰鑷姩璺寵漿鑷?a href="http://www.chinanews.com/">涓柊緗戦欏?/a>
鎮(zhèn)ㄥ彲浠ュ幓榪欓噷鐪嬬湅~
|
10縐掑悗 欏甸潰鑷姩璺寵漿鑷?a href="http://www.chinanews.com/">涓柊緗戦欏?/a>
鎮(zhèn)ㄥ彲浠ュ幓榪欓噷鐪嬬湅~
- 臺(tái)"陸委會(huì)"副主委：江陳會(huì)對(duì)兩岸關(guān)系具重要意義
- 大陸海協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)張銘清抵臺(tái)灣 參加學(xué)術(shù)研討會(huì)
- 國(guó)產(chǎn)新舟60支線飛機(jī)成功首航 飛行平穩(wěn)噪音不大
- 阿利耶夫再次當(dāng)選阿塞拜疆總統(tǒng) 得票率為88.73%
- 九名中國(guó)工人在蘇丹遭綁架 大使館啟動(dòng)應(yīng)急機(jī)制
- 證監(jiān)會(huì)：城商行等三類(lèi)企業(yè)暫停上市的說(shuō)法不準(zhǔn)確