新的教練組正式上任之后,除了高強度的“魔鬼訓(xùn)練”,營造輕松團結(jié)的球隊氛圍也是中國女足這次集訓(xùn)的重要任務(wù)。因此,在經(jīng)過了十多天密不透風(fēng)的訓(xùn)練之后,女足先是全隊到北京放假購物,然后又在訓(xùn)練基地進行了一次培養(yǎng)團隊精神的拓展活動。
拓展活動共分為三個部分:一是高空摔背,就是讓一名隊員從高處后仰摔下,其余的隊員則在地面圍站在一起,負(fù)責(zé)接住她;二是七巧板拼圖,兩人一組,比賽中需要和其他小組的成員交換或借用七巧板才能完成拼圖;三是超人組合,兩人一組,一個蒙上眼睛扮瞎子,另一個扮啞巴指引方向,共同完成任務(wù)。這三個部分的用意很明確,就是為了考驗團隊的信任、合作和相互理解。
活動持續(xù)了4個小時,姑娘們的歡聲笑語始終充滿著訓(xùn)練場,助理教練也一同加入到活動中,和隊員們進行互動!敖叹毢痛蠹以谝黄鹜嬗螒颍@對訓(xùn)練也是一種調(diào)節(jié),這樣的拓展活動能夠讓大家有一個共同的目標(biāo),讓大家今后能夠更好地訓(xùn)練和比賽!鄙倘鹑A說道。
除了這樣的拓展訓(xùn)練,為了讓中國女足盡快擺脫陰影,找回狀態(tài),球隊內(nèi)部也心照不宣地把壓力統(tǒng)統(tǒng)減到最小。原定的奧運會進前四的硬指標(biāo)如今改成了軟指標(biāo)——打出頑強斗志、打出自身水平、不讓全國球迷失望。“主要是要體現(xiàn)中國女足的精神力量和拼搏精神,通過我們對球隊的改造讓人們看到老女足的精神又回來了,這是我最希望的!”商瑞華說道。
不過現(xiàn)階段,教練組仍然在考察隊員,為征戰(zhàn)亞洲杯做準(zhǔn)備。隨著陳金剛和高榮明的上任,中國女足先是招入了參加過多哈亞運會的國腳王丹丹和小將古麗莎,隨后又接連招入了另外三名國青隊小將。商瑞華雖然沒有帶過她們,但卻在聯(lián)賽中見識過她們的出色表現(xiàn)。老帥表示,在下個月的亞洲杯之前,教練組要盡快了解隊員,并且制定出一套亞洲杯的陣容。
圖片報道 | 更多>> |
|