中新社上海十一月十一日電 (宗晨亮)亞特蘭大奧運會女子五千米跑冠軍、有“東方神鹿”之稱的知名中國長跑選手王軍霞今天在上海對媒體表示,目前中國中長跑水平并不理想,二00八北京奧運奪牌仍有難度,需加倍努力。
當天,為配合即將于本月二十五日舉行的上海國際馬拉松賽,王軍霞亮相上海體育學院,參加美津濃“長跑路、冠軍心”跑步訓練營開營儀式。王軍霞作為訓練營的榮譽教練親赴現(xiàn)場,為百余名長跑愛好者進行指導。
王軍霞稱,長跑比賽,訓練和技術固然重要,但更重要的是心態(tài)。她回憶道,在當年的中國中長跑隊內,自己的身體條件和訓練水平都不是出類拔萃的,之所以成績好,源于自己放松的心態(tài)。她稱,自己每逢重大比賽,都可以調整好情緒,進而正常發(fā)揮。
王軍霞認為,現(xiàn)在距離奧運還有一段時日,只要中國中長跑全力以赴,積極調整狀態(tài),北京奧運依然可有所作為。
前不久,國際長跑名將謝伊在馬拉松途中猝死,有滬上長跑愛好者擔心跑馬拉松會傷害心臟健康。對此,王軍霞認為,只要訓練科學,跑步的時候掌握正確的運動方式,心臟就不會有問題。
在現(xiàn)場,王軍霞還特地走下講臺,在跑道上為“訓練營”學員示范了正確的跑步姿勢,并傳授個人的長跑“秘笈”。完