80歲模特仍風(fēng)姿卓越 保持魔鬼身材七大秘方(圖)(4)——中新網(wǎng)

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        80歲模特仍風(fēng)姿卓越 保持魔鬼身材七大秘方(圖)(4)
      2009年11月05日 09:40 來源:央視網(wǎng) 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小
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        愉快的心情讓人保持苗條

        莎菲爾最值得學(xué)習(xí)的一點(diǎn)就是心態(tài)良好,從來不否認(rèn)自己的美麗。減肥的時(shí)候,很多人都專注著吃什么能瘦,怎么運(yùn)動(dòng)才好,往往忽略了心理暗示的作用。據(jù)有關(guān)專家研究發(fā)現(xiàn),在良好的心理暗示能讓減肥事半功倍。例如相信自己一定能成功,相信自己一定會(huì)度過減肥瓶頸期,甚至想象自己身體里的脂肪再燃燒。通過良性心理暗示,人的減肥積極性會(huì)更高。

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      直隸巴人的原貼:
      我國實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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