- 曝明星"吃"好:周潤發(fā)隨手拿花生米 葉童算卡路里 (3)
影星葉童。 中新社發(fā) 趙振清 攝
譚耀文。 中新社發(fā) AEG 攝
版權聲明:凡注有“cnsphoto”字樣的圖片版權均屬中國新聞網,未經書面授權,不得轉載使用。
葉童 每天都要計算卡路里
葉童是被公認為最有氣質的女星之一，她擁有標準的身段且容光煥發(fā)，她表示睡前吃宵夜最容易長胖，曾為增肥而這樣做，結果胖了十多斤，后來減肥的日子很辛苦。從此之后，她就不再吃宵夜了。
一日三餐，葉童也不會吃太飽，因為胃口大了就會吃得越來越多。此外，葉童還吃維他命丸；而早餐則是豆?jié){和餅，午餐會清淡一些，多吃蔬菜和沙拉，晚餐則會吃牛肉、沙拉和少量甜品。她說自己每日都會計算吸收不超過2000卡路里的總熱量，即使外出吃飯，也會計算卡路里的數(shù)量。
譚耀文 為健康戒吃牛肉
譚耀文最近戒吃肉類，他說不吃肉類，人也開心了不少。“以前很愛吃肉類，后來聽醫(yī)學界的人士說紅肉對身體不大好，尤其是牛肉，加上有個朋友的媽媽不幸患了腸癌，發(fā)覺原來是吃了太多的肉類卻不吸收所致，所以便戒掉了牛肉。近來我更連白肉也不吃，而用飯、水果、蔬菜去提供每日的能量。我也不吃煎炸食物，有時飯菜不合胃口也寧愿吃豉油撈飯。另外，即食面和味精湯也一律戒掉，只喝媽媽所煲的羅漢果瘦肉湯。若因出外景開工，我會盡量帶齊三明治，免得吃那些叉燒飯，影響健康�！�
【編輯:楊子】
商訊 >>
直隸巴人的原貼：
我國實施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數(shù)年未漲，高溫津貼落實遭遇尷尬。
我國實施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數(shù)年未漲，高溫津貼落實遭遇尷尬。
${視頻圖片2010}
| 銆?a href="/common/footer/intro.shtml" target="_blank">鍏充簬鎴戜滑銆?銆? About us 銆? 銆?a href="/common/footer/contact.shtml" target="_blank">鑱旂郴鎴戜滑銆?銆?a target="_blank">騫垮憡鏈嶅姟銆?銆?a href="/common/footer/news-service.shtml" target="_blank">渚涚ǹ鏈嶅姟銆?/span>-銆?a href="/common/footer/law.shtml" target="_blank">娉曞緥澹版槑銆?銆?a target="_blank">鎷涜仒淇℃伅銆?銆?a href="/common/footer/sitemap.shtml" target="_blank">緗戠珯鍦板浘銆?銆?a target="_blank">鐣欒█鍙嶉銆?/td> |
|
鏈綉绔欐墍鍒婅澆淇℃伅錛屼笉浠ｈ〃涓柊紺懼拰涓柊緗戣鐐廣�?鍒婄敤鏈綉绔欑ǹ浠訛紝鍔＄粡涔﹂潰鎺堟潈銆?/font> |