發(fā)表評(píng)論 測(cè)量握力、閉眼單腳站立時(shí)間、反應(yīng)時(shí)……今天上午8：30，記者在七寶中學(xué)看見(jiàn)一件新鮮事，該校聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)為每位教職工進(jìn)行“體質(zhì)體能測(cè)試”，除了身高、體重等常規(guī)體檢項(xiàng)目外，還包括柔韌性、肌肉力量、靈敏性等體能指標(biāo)。該校專(zhuān)門(mén)為教職工開(kāi)體育課，同時(shí)建立“健康檔案”為教師度身打造“運(yùn)動(dòng)處方”。
“測(cè)試數(shù)據(jù)采集完后，我們會(huì)為每位教職工制定一份‘運(yùn)動(dòng)處方’�！痹撔ｓw育教師朱立明告訴記者，例如，根據(jù)結(jié)果，他們會(huì)建議教師力量鍛煉可選擇哪些項(xiàng)目，柔韌性訓(xùn)練可做哪些運(yùn)動(dòng)，以及為每位教師推薦合適的運(yùn)動(dòng)心率范圍。
“我們的運(yùn)動(dòng)處方甚至可以細(xì)化到，要達(dá)到合適的運(yùn)動(dòng)心率，可以游泳19分鐘或打20分鐘羽毛球等，讓教師運(yùn)動(dòng)更科學(xué)、更個(gè)性化�！敝炖蠋熣f(shuō)，建立“健康檔案”還可實(shí)現(xiàn)教職工體質(zhì)動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)和健身效果評(píng)估，為牢固樹(shù)立健康意識(shí)提供依據(jù)。
校長(zhǎng)仇忠海表示，師生在校園中共享體育活動(dòng)帶來(lái)了歡快，從而相互理解、相互關(guān)愛(ài)，使校園充滿(mǎn)活力和陽(yáng)光。(錢(qián)鈺)
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