嬌小玲瓏的劉亦菲有著特別的減肥方法,通過(guò)沐浴減肥就可以讓你足不出戶地達(dá)到減肥目的,劉亦菲向你介紹坐浴和足浴的正確減肥方法,讓你在沐浴中享受減肥的暢快。
冷水和熱水中的沐浴法
足浴是將膝蓋以下部位輪番浸泡在冷水和熱水中的沐浴法。
足浴可促進(jìn)血液循環(huán),特別適合于下半身肥胖者或手足有寒癥的人。
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