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      今日白露丨秋色斑斕入夢(mèng)來

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      今日白露丨秋色斑斕入夢(mèng)來

      2022年09月07日 00:06 來源:中國(guó)新聞網(wǎng)
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      清風(fēng)帶走了暑氣

      晶瑩剔透的露珠

      點(diǎn)綴著樹葉與花瓣

      充滿詩意的白露節(jié)氣

      如期而至

      資料圖:秋日荷花美景吸引游客。劉浩 攝
      資料圖:秋日荷花美景吸引游客。劉浩 攝

      它是秋天的第三個(gè)節(jié)氣

      古人以四時(shí)配五行

      秋屬“金”

      “金”色白

      所以用來形容秋天的露水

      此時(shí)天氣漸漸轉(zhuǎn)涼

      鴻雁將要南飛避寒

      百鳥開始儲(chǔ)備過冬的食物

      天高云淡,景色宜人

      資料圖:圖為鷺鳥在水面飛翔。 薛美麗 攝
      資料圖:圖為鷺鳥在水面飛翔。 薛美麗 攝

      白露節(jié)氣來臨

      有的地方要采集“十樣白”

      即十種帶白字的草藥

      用來煲湯

      據(jù)說可以滋補(bǔ)身體

      好喝的“白露米酒”

      以糯米、高粱等釀成

      略帶一絲絲甜味

      令人回味無窮

      資料圖:藍(lán)天白云和絢麗彩林在靜謐的白馬湖上投下倒影。 胡宇 攝
      資料圖:藍(lán)天白云和絢麗彩林在靜謐的白馬湖上投下倒影。 胡宇 攝

      也有說法稱

      鰻魚有補(bǔ)虛養(yǎng)血等效果

      白露時(shí)的鰻魚十分肥美

      正是品嘗美食的好時(shí)節(jié)

      初秋往往晝夜溫差較大

      悶熱感會(huì)逐漸消散

      飲一杯甘醇的白露茶

      迎接多姿多彩的秋天

      資料圖:蒲城酥梨 陳溯 攝
      資料圖:蒲城酥梨。陳溯 攝

      白露秋分夜

      一夜涼一夜

      要注意適時(shí)增減衣物

      記得開窗通風(fēng)

      保持室內(nèi)空氣流通

      養(yǎng)生需注意潤(rùn)肺去燥

      吃些應(yīng)季的秋梨、葡萄

      多食用富含維生素的蔬菜

      或一些可口的粥食

      如蓮子百合粥、山芋粥等

      資料圖:銀杏秋色美如畫。張潘 攝
      資料圖:銀杏秋色美如畫。張潘 攝

      飲食不要貪涼

      早睡早起,勞逸結(jié)合

      不為瑣事勞神

      保證充足的睡眠時(shí)間

      白露曖秋色

      月明清漏中

      保持心態(tài)平和

      靜靜感受秋日的溫馨

      每一天都要過得有聲有色

      收獲與成熟

      是金秋美好的底色

      春華秋實(shí)

      付出辛勞

      終究會(huì)有收獲

      資料圖:一簇簇鮮黃的花盤競(jìng)相綻放?!堖h(yuǎn)明 攝
      資料圖:一簇簇鮮黃的花盤競(jìng)相綻放。張遠(yuǎn)明 攝

      白露節(jié)氣,秋風(fēng)微涼

      勿忘添衣!

      (記者 上官云)


      【編輯:姜雨薇】
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